Olimp L-Carnitine Xplode 300g

L-karnityna przyspieszająca rozpad tłuszczu Olimp L-Carnitine Xplode 300g

4...3...2...1...0... XPLODE !

DOSKONAŁA FORMUŁA - POTĘŻNE DAWKI - PYSZNY SMAK - KOMPLEKSOWE DZIAŁANIE-
TO DOMENY PRODUKTÓW Z SERII XPLODE™!

Seria XPLODE™ to suplementy oparte wyłącznie na absolutnie innowacyjnych składnikach, zaprojektowanych dla osób o bezkompromisowych wymaganiach.
Unikatowy skład jest wynikiem starań naukowców z Olimp Labs®, opierających się w projektowaniu każdego produktu, na najnowszych badaniach z zakresu diety i suplementacji sportowców i osób aktywnych.
Ponad 25-letnie doświadczenie Olimp Labs® w branży suplementacyjnej niewątpliwie przyczyniło się do sukcesów najbardziej utytułowanych sportowców w tym również zawodników elitarnego Olimp Team, których bezcenna wiedza i doświadczenie zostały wykorzystane na każdym etapie projektowania Serii Xplode™.
Nowatorski skład każdego produktu bazuje wyłącznie na najbardziej skutecznych i farmaceutycznie czystych substancjach czynnych, o sprawdzonym, udokumentowanym i bezpiecznym działaniu.
Żadnych tanich zamienników!

Seria Xplode™ to produkty o doskonałej rozpuszczalności i rewelacyjnych, intensywnie owocowych, aromatycznych smakach, które możesz dowolnie łączyć i komponować według własnego uznania. Wykorzystanie maksymalnej mikronizacji form sypkich jest składową perfekcyjnej przyswajalności substancji aktywnych każdego z produktów tej unikatowej serii.

Dziś w Wasze ręce oddajemy najnowszy produkt Serii - L-CARNITINE XPLODE POWDER!

MEGA DAWKA 1500 mg L-KARNITYNY W 3 g PORCJI!
DOSKONAŁA PRZYSWAJALNOŚĆ!
SUPER SZYBKIE DZIAŁANIE!

L-CARNITINE XPLODE POWDER uzupełnia dietę w L-karnitynę, wzbogaconą o magnez i witaminę B6. Wszystko to w łatwo rozpuszczalnej formie i doskonałych smakach!

Jak działa L-KARNITINA?
L-karnityna jest kluczowym elementem ostatniego etapu procesu rozkładu tłuszczów. Transportuje wolne kwasy tłuszczowe do miejsc ich ostatecznego utleniania (mitochondria), gdzie następuje uwolnienie zmagazynowanej w nich energii - podnosi to znacznie zdolność wysiłkową organizmu.
Efektywne utlenianie wolnych kwasów tłuszczowych gwarantuje, iż nie będą one ponownie zmagazynowane w formie trójglicerydów, zwiększając tym samym objętość tkanki tłuszczowej.
Dodatkowo, badania naukowe udowodniły, że magnez pomaga w:  
prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, układu nerwowego, utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymaniu zdrowych kości i zębów, utrzymaniu równowagi elektrolitowej, zaangażowany jest także w prawidłowy metabolizm energetyczny oraz pomaga w prawidłowej syntezie białek.
Nie bez znaczenia jest również zawarta w L-CARNITINE XPLODE POWDER - witamina B6, która wchodzi w skład wielu enzymów biorących udział w przemianach metabolicznych, jak również bezpośrednio uczestniczy w przemianach węglowodanów (tworzenie i rozkład glikogenu mięśniowego) i tłuszczów, dodatkowo nasilając pozyskiwanie energii. Witamina B6 jest niezbędna w produkcji hemoglobiny i poprzez udział w tworzeniu przeciwciał podnosi odporność immunologiczną organizmu.

Jakie są zalety L-CARNITINE XPLODE POWDER?

• wygodna rozpuszczalna forma,
• ekonomiczne opakowanie,
• łatwość w odmierzaniu porcji,
• doskonałe smaki,
• idealna jako dodatek do aminokwasów lub izotonika przed i w trakcie treningu.

Dla kogo jest dedykowany?
Preparat przeznaczony dla osób chcących zredukować tkankę tłuszczową, pracujących umysłowo oraz ćwiczących rekreacyjnie.
Jest również polecany osobom polecanymi stosującym dietę wegetariańską w celu uzupełnienia jej w L-karnitynę. W szczególności osobom, które nie chcą lub nie mogą spożywać dużej ilości kapsułek lub tabletek.


Dlaczego L-CARNITINE XPLODE POWDER?

Organizm dorosłego człowieka zawiera ok. 20 g L-karnityny (Brass 2000), z czego 98% gromadzi się w mięśniach (Rebouche et al., 1986).
Odpowiednie nasycenie mięśni L-karnityną to czynnik bardzo istotny dla ich właściwego rozwoju.
L-karnityna transportuje kwasy tłuszczowe i wprowadza je w procesy spalania przebiegające w mitochondriach - umożliwia przeniesienie kwasów tłuszczowych przez wewnętrzną błonę mitochondrialną do matriks centrum energetycznego komórki, gdzie związki te są rozkładane.
L-karnityna jest więc związkiem niezbędnym do prawidłowego przebiegu utleniania kwasów tłuszczowych!

Badania naukowe:
Liczne prace naukowe koncentrują się na badaniu suplementacji L-karnityną na skład tkankowy ciała. W 2013 roku Stephens podawał trenującym rekreacyjnie osobom dwa razy dziennie – 80 g węglowodanów lub 80 g węglowodanów i 2 g winianu L-karnityny.
Po zakończeniu 12-tygodniowego eksperymentu okazało się, że u osób z grupy „węglowodanowej” zaobserwowano przyrost średnio 1.8 kg tłuszczu oraz jednoczesny ubytek 200 g beztłuszczowej masy ciała, której główny udział stanowi tkanka mięśniowa. Natomiast w grupie suplementowanej dodatkowo L-karnityną masa tłuszczu nie uległa zmianie, za to masa mięśniowa wzrosła średnio o 400 gramów!

Zawarte w produkcie magnez oraz witaminy B6 działają synergistycznie w zakresie:

• przyczyniania się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• zmniejszania uczucia zmęczenia i znużenia,
• wspomagania utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych,
• wspomagania prawidłowego funkcjonowaniu układu nerwowego.

Ponadto magnez odgrywa rolę w procesie podziału komórek i pomaga w:

• prawidłowej syntezie białka,
• prawidłowym funkcjonowaniu mięśni,
• utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

Witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz przyczynia się do:

• utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu,
• regulacji aktywności hormonalnej.

Literatura:
Brass EP. Supplemental carnitine and exercise. Am J Clin Nutr 2000, 72: 618–623.
Rebouche CJ, Paulson DJ. Carnitine metabolism and function in humans. Ann Rev Nutr 1986;6:41–66.
Stephens FB, Wall BT, Marimuthu K, Shannon CE, Constantin-Teodosiu D, Macdonald IA, Greenhaff PL. Skeletal muscle carnitine loading increases energy expenditure, modulates fuel metabolism gene networks and prevents body fat accumulation in humans. J Physiol. 2013, 591: 4655-66.

DAWKOWANIE:
Zalecana dzienna porcja: 1 porcja dziennie przed treningiem. 1 porcję (3 g = 1 miarka) rozpuścić w 130 ml wody. Spożyć zaraz po przygotowaniu.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Uwaga: Dopuszczalne wytworzenie się osadu nie wpływające na jakość produktu. Nie zaleca się stosowania produktu przez kobiety w ciąży i karmiące piersią.

SKŁAD:

Składniki: 74,7% L-winian L-karnityny, aromaty, maltodekstryna, barwnik – E 150d (dla wszystkich rodzajów smaków cola); tlenek magnezu, substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu; substancje słodzące - acesulfam K, sukraloza; regulator kwasowości – kwas cytrynowy; barwniki: karoteny (A), koszenila (B), ryboflawiny (C), E 150c (D), E 150d (E), E 133 (F), błękit patentowy V (G), indygokarmin (H), chlorofile i chlorofiliny (I), kurkumina (J), antocyjany (K), ekstrakt z papryki (L), betanina (M), węgiel roślinny (N); 0,03% chlorowodorek pirydoksyny – wit. B6.

(A)-(Z) – W zależności od smaku produktu symbol (A-Z) użytego składnika znajduje się obok daty minimalnej trwałości.

*%ZDS- procent realizacji zalecanego dziennego spożycia

                                              Jakich suplementów używać przed startem w zawodach?

    Odpowiednia suplementacja pomoże Ci uzyskać lepsze wyniki w najważniejszych momentach Twojej kariery biegacza. Rodzi się natomiast pytanie, które suplementy diety używać? Na rynku jest ich sporo i ktoś, kto się tym nie zajmuje, może nie mieć pojęcia co jest od czego.
    Działanie poszczególnych produktów sprawia, że używa się ich w różnym czasie (przed zawodami, w trakcie i po). Zajmijmy się tą pierwszą grupą. Powszechnie znanym suplementem diety jest kreatyna, której obawia się znaczne grono sportowców. Największą obawą przed braniem kreatyny jest przekonanie, że zatrzymuje wodę w organizmie i sprawia, że nagle rośniemy. Część prawdy w tym jest, kreatyna zatrzymuje wodę ale tylko przez kilka dni (potem jest usuwana) a przy zwykłej diecie na prawidłowym dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, nasza sylwetka nie ulegnie zmianie. Natomiast efekty można zobaczyć już po kilku dniach. Kreatyna powoduje znaczny wzrost siły, szczególnie na początku wysiłku. Kreatyna w organizmie ulega fosforylacji do fosfokreatyny, która jest jednym z pierwszych źródeł energetycznych organizmu. Wysoka zawartość kreatyny w mięśniach wpływa na wzrost beztłuszczowej masy ciała. Reasumując, nasze mięśnie mają większy zasób energetyczny z tego źródła, co poprawia nasze wyniki.
    Suplementem diety, który również warto opisać jest AAKG. Rozwinięcie tego skrótu to Alfaketoglutaran L-Argininy. L-Arginina jest aminokwasem endogennym, który nie jest syntetyzowany w organizmie (w niewielkim stopniu jest tworzony z jej naturalnych prekursorów). Wzrost stężenia argininy w ciele człowieka powoduje widoczne rozszerzenie naczyń krwionośnych, co za tym idzie, bardziej efektywny transport tlenu. To również bezpośrednio wpływa na naszą wydolność podczas ćwiczeń. Suplementacja argininą, powoduje również odczuwalny wzrost siły i wytrzymałości podczas wysiłku. Osobiście, jest to mój ulubiony suplement i polecam każdemu spróbowanie (szczególnie w ćwiczeniach siłowych). Arginina ma również wpływ na sprawność seksualną :).
    Przejdźmy do węglowodanów ,dostępnych w postaci suplementów diety. To bardzo ważne związki bardzo ,mające bezpośredni wpływ na życie każdego człowieka. Są najważniejszym źródłem energetycznym ciała ludzkiego, podstawą szlaku metabolicznego organizmów tlenowych. To z nich czerpiemy energię na każdym treningu i każdych zawodach ( przynajmniej tak powinno być..) Dzięki glukozie, uzupełniamy dzień w dzień mięśnie w glikogen, który jako pierwszy jest uwalniany podczas wysiłku fizycznego. Pewnie słyszeliście o terminie „carboloading” Jest to nic innego jak zwiększenie przyjmowania glukozy w okresie przygotowawczym do zawodów, aby poziom glikogenu w momencie startu był optymalny. To daje nam dodatkową energię w dzień „egzaminu”.
    Kolejnym suplementem diety jest BCAA. Nazwa określa kompleks aminokwasów rozgałęzionych, którymi są: Walina, Leucyna oraz Izoleucyna. Krótko : dostarczanie tych związków, hamuje w znacznym stopniu katalizę mięśni, więc podczas wyczerpującego wysiłku w znacznym stopniu niweluje degradację białek w eksploatowanych mięśniach.
    Ostatnią odżywką, którą chcielibyśmy omówić, są popularne „przedtreningówki”. Należą do grona suplementów, które zażywa się na krótko przed treningiem, i ich działanie okazywane jest przez nasz organizm bardzo szybko. Warto patrzeć na skład, aby dostosować odpowiedni suplement do naszych potrzeb. Jeśli mamy problemy z wysokim ciśnieniem – wybieramy te, w których zawartość tauryny i kofeiny jest mniejsza. Sprawą osobistą jest również beta-alanina. Powoduje ogólne pobudzenie organizmu, a na ciele czujemy specyficzne swędzenie, które motywuje nas do działania:) Warto również zwrócić uwagę na obecność L-tyrozyny lub fenyloalaniny, które zmniejszają zmęczenie odczuwalne podczas treningu.
    Podsumowując, odżywki i suplementy pozytywnie wpływają na nasz proces przygotowawczy do zawodów, pomagają nam osiągnąć zamierzone efekty, wydłużają naszą wytrzymałość i siłę. W dni, kiedy nie bardzo chce nam się ćwiczyć, pomogą nam zmotywować się do pójścia na trening. Czy czujemy potrzebę takiego wsparcia ?  – odpowiedzmy sobie sami.